2021年1月の予定

26日

おにぎらずの会

ミニ講座「免疫力を上げる食事」とおにぎらず作り
時間：10:30〜11:30
場所：おおなみこなみ（千葉市花見川区検見川町）
参加費：大人500円　子供200円

cafe月と木

毎週月曜日と木曜日　

毎日の食事のこと、介護のことなど、看護師、管理栄養士とおしゃべりしましょう
時間：13時半〜16時
場所：幕張コミュニティカフェ絆
費用：相談無料
コーヒーなど飲み物各種200円
※1月4日はお休み

ダイエットをサポートする管理栄養士

大石恵のホームページ

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